Mein Weg zur Yogalehrerin – mit Herz, Erfahrung und Hingabe

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Mit großer Freude und Dankbarkeit blicke ich auf den Schritt in die Selbstständigkeit. Endlich darf ich das weitergeben, was mich selbst getragen und verändert hat: Yoga.

Yoga begleitet mich seit vielen Jahren – zunächst als persönliche Kraftquelle, heute als Berufung. Nach intensiven Jahren mit meinen Kindern und gesundheitlichen Herausforderungen fand ich durch Yoga zurück zu körperlicher Stärke und innerer Ruhe.

In unserem Alltag, der von Hektik, Multitasking und digitalen Reizen geprägt ist, fällt es vielen schwer, achtsam zur Ruhe zu kommen. Dabei ist der bewusste Einklang von Körper, Geist und Seele essenziell für unsere Gesundheit.

In meiner Tätigkeit als Volksschullehrerin durfte ich erleben, wie feinfühlig Kinder mit sich und ihrer Umwelt umgehen. Das hat mich inspiriert, Yoga auch für junge Menschen zugänglich zu machen.

 

Im Jahr 2024 schloss ich meine Grundausbildung zur Yogalehrerin bei Brigitte Blanka in Füssen ab. 2025 folgte die 500-Stunden-Ausbildung in Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar und Vinyasa Flow.

Heute darf ich große und kleine Menschen auf ihrem Weg begleiten – mit einer Praxis, die nicht nur den Körper stärkt, sondern auch das Herz öffnet und die Seele berührt.

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